夫妻之间的冷静期是多久

协议离婚设置30天冷静期，旨在避免夫妻因冲动而仓促离婚，给双方一个重新审视婚姻关系的机会，一定程度上有助于维护婚姻家庭的稳定。但这一规定也可能在某些情况下限制了婚姻自由，比如对于遭受家庭暴力等紧急情况的一方，冷静期可能会带来更多伤害。

对此可采取以下措施：一是完善紧急情况的处理机制，对于确实存在家庭暴力等严重威胁人身安全的情况，经相关部门核实后，可跳过冷静期。二是加强婚姻辅导和心理咨询服务，在冷静期内为夫妻提供专业的婚姻关系修复指导，帮助他们更好地处理矛盾。三是优化诉讼离婚流程，对于一些符合特定条件的案件，适当加快审理速度，弥补协议离婚冷静期可能带来的不利影响，保障当事人的合法权益。
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法律分析：
（1）协议离婚设置30天冷静期，是为给夫妻双方一个缓冲思考的时间，避免冲动离婚。在这30天内，只要一方反悔，就能撤回申请，阻止离婚流程继续。
（2）冷静期届满后的30日内，需要双方共同去申请离婚证，若有一方未去，就会被视为撤回申请，离婚程序终止。
（3）诉讼离婚则不同，没有这一冷静期限制。当一方坚决离婚，另一方不同意时，想离婚的一方可向法院提起诉讼，由法院依据实际情况进行审理判决。

提醒：
协议离婚要考虑冷静期相关规定，慎重决定。若想快速离婚，符合条件可选择诉讼离婚，具体情况建议咨询进一步分析。
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（一）如果想选择协议离婚，在这30天冷静期内，要慎重考虑婚姻关系是否真的无法挽回。在此期间，夫妻双方可以多沟通交流，尝试解决引发离婚的矛盾问题。

（二）若确定要离婚，在冷静期届满后的30日内，务必提前准备好相关材料，共同前往婚姻登记机关申请发给离婚证，避免因错过时间而视为撤回申请。

（三）要是觉得协议离婚的冷静期不合适，且双方在离婚问题上存在较大分歧，那么可以选择诉讼离婚，直接向法院提起离婚诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持相关规定的证件和材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。前款规定期限届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
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协议离婚有30天冷静期。从婚姻登记机关受理离婚申请并发回执单开始算，30天内任一方反悔，拿规定证件材料去申请，填好撤回申请书就能撤回。

离婚冷静期届满后30天内，双方没一起去领离婚证，也视作撤回申请。

但诉讼离婚就没有这“冷静期”规定。
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结论：
协议离婚有30天冷静期，诉讼离婚无冷静期规定。
法律解析：
在协议离婚流程里，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并发给《离婚登记申请受理回执单》起30日内，任一方不想离婚，能持规定证件材料向受理机关撤回申请并填写《撤回离婚登记申请书》。并且，离婚冷静期届满后30日内，双方若没共同去申请发给离婚证，也视为撤回申请。但诉讼离婚则没有这一冷静期要求，夫妻一方向法院提起离婚诉讼后，法院会依据法律规定和实际情况进行审理并作出判决。这一规定旨在给协议离婚的夫妻一个缓冲思考的时间，避免冲动离婚。如果大家在离婚相关法律问题上还有困惑，不管是关于冷静期的细节，还是诉讼离婚的流程等，都可以向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。